PSYCHOLOG, PSYCHOLOG DZIECIĘCY, PSYCHOTRAUMATOLOG
Szczecin - zachodniopomorskie
również online
W tej przestrzeni liczysz się Ty
Bezpieczna Przestrzeń
Zapewniam relację opartą na zaufaniu, dyskrecji i pełnej akceptacji. To miejsce, w którym możesz odłożyć zawodowe role i maski, by w spokoju zająć się tym, co dla Ciebie ważne.
Wsparcie dzieci i młodzieży
Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, stresem i trudnościami w relacjach oraz innych problemach. Dzieci przyjmuję w formie wizyt domowych, a młodzież od 16. roku życia może skorzystać z wizyt domowych lub konsultacji online.
Skuteczność i Zmiana
Praca w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) to konkretne metody o udowodnionej naukowo skuteczności. Pomagam zrozumieć mechanizmy Twoich emocji i wypracować narzędzia do realnej zmiany.
Indywidualne Podejście
Twoja historia jest unikalna. Nie stosuję gotowych schematów – tempo pracy oraz formę wsparcia dostosowuję wyłącznie do Twojej gotowości i osobistych potrzeb.
Przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i zmiany
Czasem trudno jest znaleźć słowa, żeby opowiedzieć o tym, co się dzieje. Nie musisz mierzyć się ze wszystkim samotnie. Wierzę, że nawet najtrudniejsze doświadczenia mogą stać się początkiem drogi ku wewnętrznej równowadze.
Zapraszam Cię do wspólnej pracy, gdzie w Twoim tempie poszukamy rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji.
Jeśli te pytania Ci towarzyszą – jestem tutaj, aby Ci pomóc:
- Jak poradzić sobie z lękiem i ciągłym napięciem?
- Jak odnaleźć się w kryzysie życiowym lub zawodowym?
- Jak poradzić sobie z wyzwaniami macierzyństwa lub ojcostwa?
- Jak pomóc dziecku w regulacji trudnych emocji?
Jaką pomoc oferuję?
Konsultacje w gabinecie
ul. Smolańska 4/104, 70-026 Szczecin
- Konsultacje psychologiczne i psychoterapia w komfortowej przestrzeni gabinetowej.
- Spotkania indywidualne dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
- Terapia CBT – praca nad emocjami, stresem i trudnościami życiowymi.
- Indywidualne podejście dostosowane do potrzeb każdego klienta.
Obszary Wsparcia
- Wsparcie psychologiczne i psychoterapia osób dorosłych w zakresie trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych.
- Pomoc psychologiczna oraz wsparcie psychotraumatologiczne dla dzieci i młodzieży w kryzysie emocjonalnym i rozwojowym, problemach szkolnych.
- Psychoedukacja dla rodziców i opiekunów na każdym etapie rodzicielstwa.
- Terapia par i wsparcie relacji.
- Konsultacje rodzinne.
- Wsparcie psychologiczne dla funkcjonariuszy i grup zawodowych pracujących w warunkach wysokiego stresu.
- Mama i Tata: Wsparcie w okresie okołoporodowym oraz budowaniu więzi z dzieckiem.
Konsultacje Online (Dorośli i Młodzież 16+)
- Profesjonalne wsparcie bez wychodzenia z domu.
- Spotkania online za pośrednictwem wybranego komunikatora.
- Konsultacji telefoniczne.
- Elastyczna forma dopasowana do Twoich potrzeb.
Zakres pomocy psychologicznej
- Psychologia dorosłych
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychotraumatologia
- Psychoterapia w nurcie poznawczo behawioralnym
Więcej informacji w ofercie
O mnie - jestem tu, by Cię wysłuchać i wspierać
Nazywam się Anna Sapigórska. Jestem psychologiem, psychologiem dziecięcym, dyplomowanym psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą w trakcie czteroletniej akredytowanej szkoły w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Warszawie. Oferuję wsparcie dopasowane do indywidualnych potrzeb dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. W mojej pracy łączę wiedzę merytoryczną z autentycznym wsparciem.
Jako rodzic rozumiem codzienne trudy wychowawcze oraz wyzwania, przed którymi stają współczesne rodziny. Moim celem jest, aby każda osoba poczuła, że w drodze do odzyskiwania wewnętrznej siły nie jest sama. Doświadczenie zawodowe zdobyte w wymagających środowiskach pozwala mi dodatkowo lepiej rozumieć specyfikę pracy oraz wyzwania osób pełniących na co dzień odpowiedzialne role (m.in. funkcjonariuszy służb mundurowych oraz inne grupy zawodowe). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jak przygotować się do wizyty?
Czas trwania: Standardowa konsultacja/sesja w gabinecie stacjonarnym oraz online trwa 50 minut. Istnieje możliwość umówienia sesji wydłużonych (60 lub 90 minut) po wcześniejszym ustaleniu.
Szczegóły w regulaminie (pobierz)
Technologia: Konsultacje/sesje online odbywają się przez Google Meet lub inny uzgodniony komunikator.
Formalności dotyczące wizyty online: Przed pierwszą wizytą online konieczne jest dostarczenie podpisanego oświadczenia (dorośli) lub zgody rodzica i nastolatka 16+ (nieletni).
POBIERZ DOKUMENTY
Regulamin usług
Oświadczenie klienta
Zgoda rodzica i nastolatka
Rezerwacja i płatność
Zasada 24h: Bezpłatne odwołanie lub zmiana terminu wizyty są możliwe do 24 godzin przed spotkaniem. Po tym czasie lub w przypadku nieobecności wizyta jest pełnopłatna.
Szybka rezerwacja: Wizytę umówisz samodzielnie przez kalendarz online dostępny na stronie (przycisk poniżej), formularz kontaktowy lub telefonicznie.
Płatność: Przelew lub BLIK, wymagany najpóźniej na 24 godziny przed wizytą. (W sytuacjach "last minute", po uzgodnieniu, możliwa płatność na 1h przed sesją).
Wsparcie weekendowe: Oferuję sesje online oraz wizyty domowe również w weekendy, po wcześniejszym ustaleniu terminu.
Zapraszam do mojego bloga
Skontaktuj się ze mną!